Benutzerbeiträge von „Vanessa Gauger“

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Ein Benutzer mit 5.120 Bearbeitungen. Das Konto wurde am 27. Januar 2023 erstellt.

22:4622:46, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +1 Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana →Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana - Beschreibung der Asana
22:4522:45, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +811 Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana →Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana Video
22:3922:39, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.012 N Shri Yogeshwara Nan Parmhansa Die Seite wurde neu angelegt: „Shri Yogeshwara Nan Parmhansa ist eine Persönlichkeit, die in Indien einen bedeutenden Beitrag zur Förderung von Yoga, Vedanta und Spiritualität geleistet h…“
22:3722:37, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.009 First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati Weiterleitung auf First steps to higher yoga entfernt Markierung: Weiterleitung entfernt
22:3522:35, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +44 N First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati Weiterleitung nach First steps to higher yoga erstellt Markierung: Neue Weiterleitung
22:3522:35, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.185 N First steps to higher yoga Die Seite wurde neu angelegt: „Das Buch "First steps to higher yoga" von Shri Yogeshwara Nand Parmhansa ist ein wertvolles Werk für jeden, der sich mit Yoga beschäftigt. Es bietet eine umf…“
22:3222:32, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen −2 Viparita Pada Prasaranasana →Viparita Pada Prasaranasana - Beschreibung der Asana
22:3222:32, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.604 N Hüftflexibilität Die Seite wurde neu angelegt: „Hüftflexibilität ist eine wichtige Eigenschaft für einen gesunden und beweglichen Körper. Die Hüfte ist das Gelenk zwischen dem Oberschenkelknochen und de…“
22:3122:31, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +61 Viparita Pada Prasaranasana →Viparita Pada Prasaranasana - Beschreibung der Asana
22:2722:27, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +17 Viparita Pada Prasaranasana →Viparita Pada Prasaranasana - Wirkung
22:2622:26, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +28 Viparita Pada Prasaranasana →Viparita Pada Prasaranasana - Beschreibung der Asana
22:2622:26, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +855 Viparita Pada Prasaranasana →Viparita Pada Prasaranasana Video
22:2122:21, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +13 Viparita Chakrasana →Viparita Chakrasana - Wirkung
22:2022:20, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +858 Viparita Chakrasana →Viparita Chakrasana Video
22:1422:14, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +112 Vikatasana →Vikatasana - Beschreibung der Asana
22:1422:14, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +4 Vikatasana →Vikatasana - Beschreibung der Asana
22:1322:13, 5. Mai 2023 Unterschied Versionen +482 Vikatasana →Vikatasana Video

16:2816:28, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.698 N Asanas im Knien Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas im Knien sind eine wichtige Gruppe von Yoga-Übungen, die sowohl körperliche als auch geistige Vorteile bieten. In diesem Artikel werden wir die versch…“
16:2316:23, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.712 N Asanas im Liegen Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas im Liegen sind eine wichtige Kategorie von Yoga-Übungen, die oft in Entspannungsphasen oder am Ende einer Yogastunde praktiziert werden. Sie können je…“
16:2216:22, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +42 N Gleichgewichtsstellung Weiterleitung nach Gleichgewichtsstellungen erstellt aktuell Markierung: Neue Weiterleitung
16:0316:03, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +34 N Tänzerstellung Weiterleitung nach Tänzer-Stellung erstellt aktuell Markierung: Neue Weiterleitung
15:5815:58, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +421 Held →Yoga Held Übungsanleitung
15:5515:55, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +487 N Kategorie:Fordernde Asana im Stehen Die Seite wurde neu angelegt: „Fordernde Asanas im Stehen sind Yoga-Übungen, die im Stehen ausgeführt werden und körperliche Herausforderungen bieten, um Kraft, Flexibilität und Gleichge…“ aktuell
15:5415:54, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +837 Asanas im Vierfüßlerstand Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:5115:51, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.425 N Asanas im Vierfüßlerstand Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas im Vierfüßlerstand gehören zu den grundlegenden Yoga-Haltungen und werden oft als Ausgangsposition für andere Asanas verwendet. Der Vierfüßlerstan…“
15:4715:47, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.764 N Asanas in Bauchlage Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas in Bauchlage gehören zu den grundlegenden Haltungen im Yoga und sind wichtige Bestandteile einer ganzheitlichen Praxis. In diesem Artikel werden wir un…“
15:4315:43, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.778 N Gleichgewichtsstellungen Die Seite wurde neu angelegt: „Gleichgewichtsstellungen sind eine wichtige Komponente im Yoga und können sowohl körperliche als auch geistige Vorteile bieten. Die Fähigkeit, das Gleichgew…“
15:3915:39, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.656 N Asanas mit Blickrichtung nach vorne Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas, die auf die Blickrichtung nach vorne ausgerichtet sind, helfen dabei, die Körperhaltung zu verbessern und die Konzentration zu fördern. Diese Asanas…“
15:3615:36, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.605 N Asanas mit geradem Rücken Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas mit geradem Rücken sind Übungen im Yoga, die dazu beitragen, die Wirbelsäule zu strecken und zu stärken. Eine aufrechte Körperhaltung kann nicht nu…“
15:3115:31, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +5.566 N Energieblockaden Die Seite wurde neu angelegt: „Energieblockaden sind ein häufiges Problem, das viele Menschen in ihrem Leben erleben. Sie können physisch, emotional oder spirituell sein und unser Wohlbefi…“
15:2615:26, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.190 N Rheumatismus Die Seite wurde neu angelegt: „Rheumatismus ist eine Erkrankung, die viele Menschen betrifft und oft mit chronischen Schmerzen und Einschränkungen einhergeht. Eine ganzheitliche Herangehens…“
15:2115:21, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.717 N Marathon Die Seite wurde neu angelegt: „Marathon ist eine Laufdisziplin, die eine enorme Herausforderung für den menschlichen Körper darstellt. Es erfordert eine lange Vorbereitung und eine starke…“
15:1815:18, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.660 N Asanas auf den Händen Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas auf den Händen erfordern viel Kraft, Gleichgewicht und Körperbeherrschung. Sie können jedoch viele Vorteile für den Körper und Geist bieten. In die…“
15:1215:12, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen −8 Asanas mit Blickrichtung nach unten Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:1115:11, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.728 N Asanas mit Blickrichtung nach unten Die Seite wurde neu angelegt: „Asanas mit Blickrichtung nach unten sind eine Gruppe von Yoga-Übungen, die sich auf den unteren Rücken, die Hüften, den Gesäßmuskel und die Oberschenkel k…“
15:1015:10, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +4 Chanchalasana →Klassifikation von Chanchalasana
15:0515:05, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.465 N Kuhmaul Die Seite wurde neu angelegt: „Die Asana Kuhmaul (auch bekannt als Gomukhasana) ist eine der grundlegenden Asanas im Hatha Yoga und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschr…“
14:2714:27, 4. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.154 N Zweihandstellungen Die Seite wurde neu angelegt: „Zweihandstellungen sind Asanas im Yoga, die eine gleichmäßige Verteilung des Körpergewichts auf beide Hände erfordern. Diese Asanas können Herausforderung…“

23:3423:34, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +931 Dakshina Bhujasana →Dakshina Bhujasana Video
23:3023:30, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +28 Baddha Yonyasana →Baddha Yonyasana - Wirkung
23:2923:29, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +99 Baddha Yonyasana →Baddha Yonyasana - Wirkung
23:2923:29, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +21 Baddha Yonyasana →Baddha Yonyasana - Wirkung
23:2823:28, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +1.071 Baddha Yonyasana →Baddha Yonyasana Video
23:1923:19, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +346 Baddha Yonyasana →Baddha Yonyasana Video
23:1723:17, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen 0 Baddha Yajnasana →Baddha Yajnasana - Beschreibung der Asana
23:1723:17, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +441 Baddha Yajnasana →Baddha Yajnasana - Beschreibung der Asana
23:1223:12, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +1.640 N Sinti und Roma Die Seite wurde neu angelegt: „Die Sinti und Roma sind eine ethnische Minderheit, die in vielen Teilen der Welt beheimatet ist. Ihre reiche Kultur und Lebensweise blickt auf eine lange Gesch…“
23:1123:11, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +399 Baddha Yajnasana →Baddha Yajnasana Video
23:0723:07, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +4 Ursprung des Tarot →Ursprung des Tarots
23:0223:02, 3. Mai 2023 Unterschied Versionen +2.729 N Schulterdehnübungen Die Seite wurde neu angelegt: „Die Schulter ist eine der beweglichsten Gelenke im menschlichen Körper, da sie in alle Richtungen bewegt werden kann. Daher ist es wichtig, regelmäßig Schul…“

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