Benutzerbeiträge von „Djamir Sergey“
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Ein Benutzer mit 1.063 Bearbeitungen. Das Konto wurde am 8. März 2023 erstellt.
26. März 2023
- 00:0800:08, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +95 Vorwärtsbeuge mit Quadrat-Atmung (mit Antar und Bahir Kumbhaka) →Vorwärtsbeuge mit Quadrat-Atmung (mit Antar und Bahir Kumbhaka) Video
- 00:0400:04, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +621 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama - Beschreibung der Asana
25. März 2023
- 23:5923:59, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +250 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama - Beschreibung der Asana
- 23:5323:53, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.091 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama - Beschreibung der Asana
- 23:4423:44, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +67 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama Video
- 23:3823:38, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +30 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha - Beschreibung der Asana
- 23:3623:36, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +25 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha
- 23:3523:35, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +103 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Variationen
- 23:2523:25, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +84 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Kurzbeschreibung
- 23:2023:20, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +188 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha
- 22:0722:07, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +2.107 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha
- 21:3421:34, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +36 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha Video
- 21:3121:31, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra →Ausführung der Asana
- 21:3121:31, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.565 Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra →Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra - Beschreibung der Asana
- 20:1320:13, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +71 Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra →Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra Video
- 20:1120:11, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +38 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 20:1020:10, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +613 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Ausführung
- 15:3815:38, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +319 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 15:3715:37, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 15:3715:37, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.974 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 15:2015:20, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +69 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem Video
- 15:1815:18, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +190 Viertelmond - →Weitere Informationen
- 14:5914:59, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Viertelmond - →Ausführung der Übung
- 14:5814:58, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +208 Viertelmond - →Ausführung der Übung
- 14:4114:41, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +281 Viertelmond - →Kurzbeschreibung
- 14:2714:27, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +3.156 Viertelmond - →Viertelmond - Video
- 13:4813:48, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Ausführung der Asana
- 13:4713:47, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +492 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
- 13:3913:39, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +817 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
24. März 2023
- 16:4216:42, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +79 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana Video
- 16:4116:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +264 Chatushpada Pithasana →Chatushpada Pithasana - Beschreibung der Asana
- 16:2016:20, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +303 Chatushpada Pithasana →Weitere Informationen
- 16:1716:17, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.387 Chatushpada Pithasana →Chatushpada Pithasana - Beschreibung der Asana
- 15:4115:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +52 Chatushpada Pithasana →Chatushpada Pithasana Video
- 15:3715:37, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.222 Viparita Pindasana →Viparita Pindasana - Beschreibung der Asana
- 15:2215:22, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +49 Viparita Pindasana →Viparita Pindasana Video
- 15:1815:18, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana - Beschreibung der Asana
- 15:1715:17, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Ashta Chandrasana →Definition
- 15:1615:16, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +669 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana - Beschreibung der Asana
- 14:3214:32, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.224 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana - Beschreibung der Asana
- 12:4112:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +48 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana Video
- 12:4112:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −342 Ashta Chandrasana →Ashtachandrasana - Beschreibung der Asana
- 12:3012:30, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +108 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Die Ausführung der Übung
- 12:2812:28, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +340 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Die Ausführung der Übung
- 12:2812:28, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −340 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Klassifikation von Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana
- 12:2712:27, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −23 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana - Beschreibung der Asana
- 12:2612:26, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Die Ausführung der Übung
- 12:2612:26, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana - Beschreibung der Asana
