Benutzerbeiträge von „Djamir Sergey“
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Ein Benutzer mit 1.063 Bearbeitungen. Das Konto wurde am 8. März 2023 erstellt.
26. März 2023
- 01:0801:08, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +95 Vorwärtsbeuge mit Quadrat-Atmung (mit Antar und Bahir Kumbhaka) →Vorwärtsbeuge mit Quadrat-Atmung (mit Antar und Bahir Kumbhaka) Video
- 01:0401:04, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +621 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama - Beschreibung der Asana
- 00:5900:59, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +250 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama - Beschreibung der Asana
- 00:5300:53, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.091 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama - Beschreibung der Asana
- 00:4400:44, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +67 Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama →Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama Video
- 00:3800:38, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +30 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha - Beschreibung der Asana
- 00:3600:36, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +25 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha
- 00:3500:35, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +103 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Variationen
- 00:2500:25, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +84 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Kurzbeschreibung
- 00:2000:20, 26. Mär. 2023 Unterschied Versionen +188 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha
25. März 2023
- 23:0723:07, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +2.107 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha
- 22:3422:34, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +36 Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha →Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha Video
- 22:3122:31, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra →Ausführung der Asana
- 22:3122:31, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.565 Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra →Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra - Beschreibung der Asana
- 21:1321:13, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +71 Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra →Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra Video
- 21:1121:11, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +38 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 21:1021:10, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +613 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Ausführung
- 16:3816:38, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +319 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 16:3716:37, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 16:3716:37, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.974 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem - Beschreibung der Asana
- 16:2016:20, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +69 Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem →Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem Video
- 16:1816:18, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +190 Viertelmond - →Weitere Informationen
- 15:5915:59, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Viertelmond - →Ausführung der Übung
- 15:5815:58, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +208 Viertelmond - →Ausführung der Übung
- 15:4115:41, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +281 Viertelmond - →Kurzbeschreibung
- 15:2715:27, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +3.156 Viertelmond - →Viertelmond - Video
- 14:4814:48, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Ausführung der Asana
- 14:4714:47, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +492 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
- 14:3914:39, 25. Mär. 2023 Unterschied Versionen +817 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
24. März 2023
- 17:4217:42, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +79 Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana →Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana Video
- 17:4117:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +264 Chatushpada Pithasana →Chatushpada Pithasana - Beschreibung der Asana
- 17:2017:20, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +303 Chatushpada Pithasana →Weitere Informationen
- 17:1717:17, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.387 Chatushpada Pithasana →Chatushpada Pithasana - Beschreibung der Asana
- 16:4116:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +52 Chatushpada Pithasana →Chatushpada Pithasana Video
- 16:3716:37, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.222 Viparita Pindasana →Viparita Pindasana - Beschreibung der Asana
- 16:2216:22, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +49 Viparita Pindasana →Viparita Pindasana Video
- 16:1816:18, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana - Beschreibung der Asana
- 16:1716:17, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Ashta Chandrasana →Definition
- 16:1616:16, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +669 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana - Beschreibung der Asana
- 15:3215:32, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.224 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana - Beschreibung der Asana
- 13:4113:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +48 Ashta Chandrasana →Ashta Chandrasana Video
- 13:4113:41, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −342 Ashta Chandrasana →Ashtachandrasana - Beschreibung der Asana
- 13:3013:30, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +108 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Die Ausführung der Übung
- 13:2813:28, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen +340 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Die Ausführung der Übung
- 13:2813:28, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −340 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Klassifikation von Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana
- 13:2713:27, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −23 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana - Beschreibung der Asana
- 13:2613:26, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Die Ausführung der Übung
- 13:2613:26, 24. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana →Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana - Beschreibung der Asana
