Zentrale öffentliche Logbücher

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• 13:37, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand mit ausgestreckten Armen.png hoch (Kopfstand mit ausgestreckten Armen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von…)
• 13:37, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand mit Ashwini Mudra.png hoch (Kopfstand mit Ashwini Mudra, eine Yoga Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Kon…)
• 13:37, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana.png hoch (Kopfstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya. Praktische Anleitun…)
• 13:37, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen.png hoch (Kopfstand mit Antar Kumbhaka Luftanhalten mit vollen Lungen, eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest d…)
• 13:36, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand mit Agnisara.png hoch (Kopfstand mit Agnisara, eine Yoga Pose, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Viele Anregungen und Anleitung zu…)
• 13:36, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand mit Agni Aktivierung.png hoch (Kopfstand mit Agni Aktivierung, eine Yoga Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yoga…)
• 13:36, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand im Lotus mit Knien auf den Oberarmen.png hoch (Kopfstand im Lotus mit Knien auf den Oberarmen, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video…)
• 13:35, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand im Lotus mit Hueften stark gebeugt Knie zur Brust.png hoch (Kopfstand im Lotus mit Hüften stark gebeugt, Knie zur Brust, eine Yoga Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogas…)
• 13:35, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand im Lotus mit gestreckter Huefte.png hoch (Kopfstand im Lotos mit gestreckter Hüfte, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Willst du mehr wissen? Dann schaue nach in der [https…)
• 13:35, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand im Lotus mit gebeugter Huefte.png hoch (Kopfstand im Lotus mit gebeugter Hüfte, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidy…)
• 13:34, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud eine neue Version von Datei:Kopfstand im Lotus 2.png hoch (Kopfstand im Lotus, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidy…)
• 13:34, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand im Lotus 2.png hoch (Kopfstand im Lotus, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/…)
• 13:34, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud eine neue Version von Datei:Kopfstand im Lotus 1.png hoch (Kopfstand im Lotus, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus der Asana Liste von A-Z. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya. Pr…)
• 13:34, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand im Lotus 1.png hoch (Kopfstand im Lotus, eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Praktische Anleitung zu dieser Y…)
• 13:34, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud eine neue Version von Datei:Kopfstand im Lotus.png hoch (Kopfstand im Lotus, eine Yoga Position, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu die…)
• 13:33, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand im Lotus.png hoch (Kopfstand im Lotus, eine Yogastellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya…)
• 13:33, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen 5.png hoch (Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen, eine Yoga Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga…)
• 13:33, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen 4.png hoch (Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana L…)
• 13:33, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen 3.png hoch (Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen, eine Yoga Übung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Infos und Anleitung…)
• 13:33, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen 2.png hoch (Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto stammt aus dem Ja…)
• 13:32, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen 1.png hoch (Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen, eine Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yog…)
• 13:32, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Beinvariations-Zyklus 7.png hoch (Kopfstand Beinvariations-Zyklus, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikon…)
• 13:32, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Beinvariations-Zyklus 6.png hoch (Kopfstand Beinvariations-Zyklus, eine Yoga Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video…)
• 13:32, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Beinvariations-Zyklus 5.png hoch (Kopfstand Beinvariations-Zyklus, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der [https://blog.yoga-vid…)
• 13:31, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Beinvariations-Zyklus 4.png hoch (Kopfstand Beinvariations-Zyklus, eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Kopf…)
• 13:31, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Beinvariations-Zyklus 3.png hoch (Kopfstand Beinvariations-Zyklus, eine Yoga Pose, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vid…)
• 13:31, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Beinvariations-Zyklus 2.png hoch (Kopfstand Beinvariations-Zyklus, eine Yoga Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Vi…)
• 13:31, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Beinvariations-Zyklus 1.png hoch (Kopfstand Beinvariations-Zyklus, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yog…)
• 13:30, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand auf Mondhaltung Shirashashankasana 2.png hoch (Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana R…)
• 13:30, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand auf Mondhaltung Shirashashankasana 1.png hoch (Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana), eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weit…)
• 13:30, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand auf Mondhaltung Shirashashankasana 3.png hoch (Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus der Asana Liste von A-Z. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-…)
• 13:30, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Armvariations-Zyklus 5 Ausgangsstellung.png hoch (Kopfstand Armvariations-Zyklus, eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Hilfen un…)
• 13:29, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Armvariations-Zyklus 4 Ausgestreckte Arma.png hoch (Kopfstand Armvariations-Zyklus, eine Yoga Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-…)
• 13:29, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Armvariations-Zyklus 3 Unterarme am Boden vor dem Kopf.png hoch (Kopfstand Armvariations-Zyklus, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Hilfen und Tipps zu dies…)
• 13:29, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Armvariations-Zyklus 2 Handflaechen am Boden.png hoch (Kopfstand Armvariations-Zyklus, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilf…)
• 09:28, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Armvariations-Zyklus 1 Grundstellung.png hoch (Kopfstand Armvariations-Zyklus, eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von [https:…)
• 09:27, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Zyklus 8 Lotus3.png hoch (Kopfstand Zyklus, eine Yoga Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, größter Anbieter v…)
• 09:27, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Zyklus 7 Lotus2.png hoch (Kopfstand Zyklus, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Viele Anregungen u…)
• 09:26, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Zyklus 6 Lotus.png hoch (Kopfstand Zyklus, eine Yoga Übung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser [[Yoga Pose…)
• 09:26, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Zyklus 11 Handstand.png hoch (Kopfstand Zyklus, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgeno…)
• 09:26, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfstand Zyklus 10 Skorpion Spagat.png hoch (Kopfstand Zyklus, eine Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weite…)
• 09:25, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke 4 Stirn am Boden volle Stellung.png hoch (Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos Yoga Vidya e.V.]. [[Kategorie…)
• 09:25, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke 3 Stirn am Boden.png hoch (Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke, eine Yoga Übung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/ Yoga Vidya]. [[Kategor…)
• 09:24, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke 2 Nase am Boden.png hoch (Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto wurde aufgenommen aus e…)
• 09:24, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke 1 Kinn am Boden.png hoch (Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke, eine Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga V…)
• 09:24, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten - Supta Vajrasana 4 haengender Kopf.png hoch (Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten, eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yo…)
• 09:23, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten - Supta Vajrasana 3 Stirn am Boden.png hoch (Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten, eine Yoga Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Viele Anre…)
• 09:23, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten - Supta Vajrasana 2 Hinterkopf am Boden.png hoch (Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterb…)
• 09:23, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten - Supta Vajrasana 1 Scheitel am Boden.png hoch (Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, gr…)
• 09:23, 29. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Kopf-Gesaess-Stand Fisch mit erhobenen Beinen Lotus mit ausgebreiteten Armen.png hoch (Kopf-Gesäß-Stand (Fisch mit erhobenen Beinen), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto wurde au…)