Raudrasana
Raudrasana, Sanskrit रौद्रासन raudrāsana n., deutsche Bezeichnung Bezeichnung einer Gruppe von Asanas, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Raudrasana ist eine der Variationen von Vajrasana. Wortbedeutung: Raudra - rudra-artig, zu Rudra/Shiva gehörig, schrecklich, wild; Asana - Stellung.
Raudrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Raudrasana:
Klassifikation von Raudrasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: ist eine Variation von Vajrasana, Gomukhasana, Vajrasana, Gomukhasana, Ardha Padmasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Raudra Asana, रौद्रासन, raudrāsana, Raudrasana, raudrasana, Raudrasana, Raudra Pitha, Raudrasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Raja Hanumanasana
- Raja Valakhilyasana
- Ramasana
- Ratnasana
- Rijvasana
- Rishikasana
- Sabhasana
- Salamba Eka Pada Janu Prapadasana
- Salamba Navasana
ist eine Variation von Vajrasana:
Bhakti Yoga Seminare
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