Bewegungsapparat
Bewegungsapparat - Welche Bestandteile hat der Bewegungsapparat? Welche Funktionen haben Knochen und Skelett und wie hängt Yoga damit zusammen? Was ist im Yoga zu beachten bei Osteoporose? Was sind Gelenke, wie arbeiten sie und wie können sie mit Yoga gesund erhalten und bei bestehenden Beschwerden gesund werden.
Dies sind Audio- bzw. Video-Vorträge zum Thema "Wirkung von Yogaübungen" aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.
Video - Knochen- und Skelettsystem und die Übung des Yoga
Bewegungsapparat Teil 1 - Skelett, Knochensystem, Osteoporose
<html5media>https://sukadev.podspot.de/files/yvs336-skelett-knochensystem-osteoporose-bewegungsapparat-teil-1-yvs336-wirkung-von-yogauebungen.mp3</html5media>
Video - Gelenke und Yoga
Bewegungsapparat, Teil 2 - Gelenke, orthopädische Probleme und Yoga - Definition von Gelenken und deren Funktion. Wie kann man Gelenke durch die Yogapraxis gesund erhalten? Welche Gelenkserkrankungen gibt es und wie kann man diesen mit Yoga entgegenwirken? Worauf solltest du im Yoga achten, wenn du bereits unter Gelenkserkrankungen leidest?
<html5media>https://sukadev.podspot.de/files/yvs337-gelenke-orthopaedische-probleme-bewegungsapparat-teil-2-yvs337-wirkung-von-yogauebungen.mp3</html5media>
Siehe auch
Literatur
- Sukadev Bretz: Das Yoga Vidya Asana-Buch
- Yoga Vidya: Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch
- Swami Vishnudevananda:Das große illustrierte Yoga Buch
- Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis
Seminare
Anatomie und Physiologie
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
