Raja Bhujangasana
Raja Bhujangasana, Sanskrit राजभुजङ्गासन rāja-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Königskobra; auch Purna Bhujangasana genannt; eine Variation der Kobra, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Raja Bhujangasana ist eine Spielart von Bhujangasana. Wortbedeutung: Raja - König; Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Asana - Stellung.
Raja Bhujangasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Raja Bhujangasana:
Klassifikation von Raja Bhujangasana
- Dehnungsrichtung: Raja Bhujangasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Raja Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana, Bhujangasana.
Quellen
Raja Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Raja Bhujangasana kann auch geschrieben werden Raja Bhujangasana, राजभुजङ्गासन, rāja-bhujaṅgāsana, Rajabhujangasana, raja-bhujangasana, Raja Bhujangasana, Raja Bhujanga Pitha, Raja Bhujangasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Raja Bhujangasana:
- Purna Trikonasana
- Purna Vishramasana
- Purva Tarkasana
- Purvottanasana
- Raja Lilasana
- Rajasana
- Rathasana
- Rikshasana
- Rundasana
Raja Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:
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