Stöhnen
Stöhnen bedeutet zunächst laut seufzen, laut klagen. Stöhnen ist einen unartikulierten Laut ausstoßen vor Anstrengung, vor Schmerz, vor Erregung, vor Wut. Du kannst stöhnen vor Schmerz, stöhnen vor Anstrengung.
Stöhnen aus yogischer Sicht
Du kannst vor Wut stöhnen. Stöhnen kann aber auch beklagen heißen. Alle können stöhnen über die viele Arbeit. Menschen können stöhnen über die Probleme des modernen Lebens. Man kann über das Wetter stöhnen. Stöhnen im Sinne von vor Schmerz stöhnen ist eine Sache oder zu stöhnen vor Erregung ist eine andere Sache, aber sich den ganzen Tag über alles Mögliche zu beklagen, das kannst du dir abgewöhnen. Du kannst dir letztlich bewusst machen, dass du dich freuen oder dich ärgern kannst und, dass du Dinge einfach akzeptieren kannst. Überlege selbst, ob du in einem Dauerstöhnmodus bist und ob du vielleicht dein Leben anders anschauen könntest. Könntest du das, was geschieht als Lernaufgabe ansehen? Könntest du lernen in die Selbstwirksamkeit, die Selbstverantwortung hineinzukommen anstatt dich im Opfermodus über alles zu stöhnen? Du kannst dich über alles beklagen aber du kannst auch lernen Dinge so anzunehmen, wie sie sind und Aufgaben anzugehen, wie sie sich darstellen und das zu lernen, was in der Situation zu lernen ist. Wann immer du merkst, dass du sehr viel stöhnst kannst du überlegen, was dort die Lernaufgabe ist, was die Erfahrung ist, wie du besser damit umgehen kannst und wie du dich vielleicht mehr und mehr an Gott wenden kannst und dir bewusst bist, was auch immer kommt, kommt als Lernaufgabe und du kannst darin wachsen.
Video Stöhnen
Lass dich inspirieren durch die Ausführungen zum Thema Stöhnen:
Stöhnen - was kann das heißen? Erfahre einiges über Stöhnen in diesem Kurzvortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht hier über Stöhnen vom einem Yogastandpunkt aus.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Stöhnen
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Stöhnen, sind zum Beispiel
Yoga und Ayurveda Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/?type=2365 max=3
Zusammenfassung
Stöhnen kann man sehen im Kontext von Anatomie, Physiologie, Medizin.
