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Samakonasana, Rechtwinklige Vorwärtsbeuge, eine Yogapose für Alle Stufen. Samakonasana ist eine Vorwärtsbeuge. Samakonasana, Variation der Grundstellung Upavishta Pashchimottanasana, ist eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.

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