Mukta Padmasana
Mukta Padmasana, Sanskrit मुक्तपद्मासन mukta-padmāsana n., deutsche Bezeichnung Freier Lotussitz oder ungebundener Lotussitz, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Mukta Padmasana wird geübt als Variation von Padmasana. Wortbedeutung: Mukta - befreit; Padma - Lotus; Asana - Stellung.
Beschreibung der Asana
Mukta Padmasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Mukta Padmasana:
Klassifikation von Mukta Padmasana
- Dehnungsrichtung: Mukta Padmasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Mukta Padmasana ist eine Variation von Padmasana, Matsyasana, Padmasana, Matsyasana.
Quellen
Mukta Padmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Mukta Padmasana kann auch geschrieben werden Mukta Padmasana, मुक्तपद्मासन, mukta-padmāsana, Muktapadmasana, mukta-padmasana, Mukta Padmasana, Mukta Padma Pitha, Mukta Padmasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mukta Padmasana:
- Mrityu Bhanjikasana
- Mudha Garbhasana
- Mukha Pada Salamba Bhujangasana
- Mukta Hasta Surya Yantrasana 1
- Muktasana
- Mula Bandha Nabhi Tadanasana
- Mundasana
- Mushti Chakrasana
- Mushti Mayurasana
Mukta Padmasana ist eine Variation von Padmasana:
Workout Fitness Challenge Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/workout-fitness-challenge/?type=2365 max=3
