Ranahaddu Asana
Ranahaddu Asana, Sanskrit रणहद्दु आसन raṇahaddu āsana n., deutsche Bezeichnung Geier; gehört zu den Hüftöffnern und zu den Vorwärtsbeugen, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Ranahaddu Asana wird geübt als Variation von Konasana. Wortbedeutung: Ranahaddu (Kannada, raṇahaddu) - Geier (vielleicht Schlachtengeier); Asana - Stellung.
Ranahaddu Asana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Ranahaddu Asana:
Klassifikation von Ranahaddu Asana
- Dehnungsrichtung: Ranahaddu Asana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ranahaddu Asana ist eine Variation von Konasana, Ranahadduasana.
Quellen
Ranahaddu Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Ranahaddu Asana kann auch geschrieben werden Ranahadduasana, रणहद्दु आसन, raṇahaddu āsana, Ranahaddu Asana, ranahaddu asana, Ranahaddu Asana, Ranahaddu Asan, Ranahaddu Asan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ranahaddu Asana:
- Purvasana
- Putasana
- Raja Valakhilyasana
- Ramanathasana
- Ratnasana
- Richikasana
- Rishikasana
- Sahajasana
- Salamba Eka Pada Janu Prapadasana
Ranahaddu Asana ist eine Variation von Konasana:
Workout Fitness Challenge Seminare
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