Datei:Sumatyasana AL 2521.jpg

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Sumati Asana, Stellung der Hingabe, der Andacht und des Gebetes, eine Yogastellung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Sumati Asana ist eine Vorwärtsbeuge (Beine). Sumati Asana, Variation der Grundstellung Sumatyasana, ist eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Aufnahme ca. 2019-2021.

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