Shirshangushtha Yogasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Shirshangushtha Yogasana:
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==Klassifikation von Shirshangushtha Yogasana ==
==Klassifikation von Shirshangushtha Yogasana ==

Version vom 15. Februar 2022, 10:24 Uhr

Shirshangushtha Yogasana, Sanskrit शीर्षाङ्गुष्ठयोगासन śīrṣāṅguṣṭha-yogāsana n., deutsche Bezeichnung Demütiger Krieger; der sich verneigende Held; Kopf-zu-den-Zehen-Stellung, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Shirshangushtha Yogasana ist eine der Varianten von Virabhadrasana. Wortbedeutung: Shirsha - Kopf; Angushtha - Großzehe, Daumen; Yogasana - Yogastellung.

Shirshangushtha Yogasana, Demütiger Krieger

Shirshangushtha Yogasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Shirshangushtha Yogasana:

Klassifikation von Shirshangushtha Yogasana

  • Dehnungsrichtung: Shirshangushtha Yogasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Shirshangushtha Yogasana ist eine Variation von Virabhadrasana, Yogasana, Virabhadrasana.

Quellen

Shirshangushtha Yogasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Shirshangushtha Yogasana kann auch geschrieben werden Shirsha Angustha Yogasana, शीर्षाङ्गुष्ठयोगासन, śīrṣāṅguṣṭha-yogāsana, Shirshangushthayogasana, shirshangushtha-yogasana, Sirsangustha Yogasana, Shirshangushtha Yoga Pitha, Shirshangushtha Yogasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shirshangushtha Yogasana:

Shirshangushtha Yogasana ist eine Variation von Virabhadrasana:

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