Natyasana

Natyasana, Sanskrit नाट्यासन nāṭyāsana n., deutsche Bezeichnung Balletttänzerstellung; Tänzerstellung; Einbeinstellung; aufgerichtete Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Natyasana gehört zu den Variationen von Vrikshasana. Wortbedeutung: Natya - Tanz; Asana - Stellung.

Natyasana, Balletttänzerstellung

Natyasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogapose Natyasana:

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Klassifikation von Natyasana

• Dehnungsrichtung: Natyasana gehört zu den Seitbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Mittelstufe
• Grundstellung: Natyasana ist eine Variation von Vrikshasana, Padasana, Padasana, Natyasana.

Quellen

Natyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
• Das Große Illustrierte Yogabuch - von Swami Vishnudevananda
• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Natyasana kann auch geschrieben werden नाट्यासन, nāṭyāsana, Natyasana, natyasana, Natyasana, Natya Pitha, Natyasan.

Siehe auch

• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Natyasana:

• Narakasana
• Narasimha Malasana
• Narjavasana
• Natarajasana
• Naukasana
• Nidhra Valakhilyasana
• Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana
• Niralamba Pashchimottanasana
• Niralamba Setu Bandhasana

Natyasana ist eine Variation von Vrikshasana:

• Alle Variationen von Vrikshasana

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