AfroYoga: Unterschied zwischen den Versionen
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 3: | Zeile 3: | ||
[[Datei:Trommel Hände Klang.jpg|thumb| AfroYoga - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]] | [[Datei:Trommel Hände Klang.jpg|thumb| AfroYoga - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]] | ||
== AfroYoga == | == AfroYoga - Ein Vortrag von Sukadev Bretz == | ||
Yoga ist eher [[meditativ]], Yoga ist eher ruhig, und das Tanzen ist natürlich eher [[dynamisch]] und eher stark nach außen gehend. Eine Afro Yoga-Sitzung kann zum Beispiel beginnen mit [[Anfangsentspannung]], den [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Atemübungen], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß]. Danach kann es ein Tanzelement geben und man tanzt zusammen. Und danach kann man in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] gehen und in [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspannung] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. Andere wiederum mögen erst eine halbe Stunde afrikanischen Tanz zum Auspowern, danach 2, 3 oder 4 Runden ruhiger Sonnengruß, die meditativen Asanas ruhig gehalten, Tiefenentspannung, [[Pranayama]] und Meditation. Es gibt also verschiedene Möglichkeiten, afrikanisches Tanzen und afrikanische Trommeln mit [[Yog]]a zu verbinden. | Yoga ist eher [[meditativ]], Yoga ist eher ruhig, und das Tanzen ist natürlich eher [[dynamisch]] und eher stark nach außen gehend. Eine Afro Yoga-Sitzung kann zum Beispiel beginnen mit [[Anfangsentspannung]], den [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Atemübungen], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß]. Danach kann es ein Tanzelement geben und man tanzt zusammen. Und danach kann man in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] gehen und in [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspannung] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. Andere wiederum mögen erst eine halbe Stunde afrikanischen Tanz zum Auspowern, danach 2, 3 oder 4 Runden ruhiger Sonnengruß, die meditativen Asanas ruhig gehalten, Tiefenentspannung, [[Pranayama]] und Meditation. Es gibt also verschiedene Möglichkeiten, afrikanisches Tanzen und afrikanische Trommeln mit [[Yog]]a zu verbinden. | ||
===Video AfroYoga === | |||
==Video AfroYoga == | |||
Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' AfroYoga '': | Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' AfroYoga '': | ||
| Zeile 13: | Zeile 12: | ||
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. | Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. | ||
== AfroYoga Audio Vortrag== | === AfroYoga Audio Vortrag=== | ||
Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' AfroYoga '': | Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' AfroYoga '': | ||
| Zeile 28: | Zeile 27: | ||
=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/ Sport und Yoga Seminare]=== | === [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/ Sport und Yoga Seminare]=== | ||
<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365</rss> | <rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365</rss> | ||
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]] | [[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]] | ||
Version vom 21. September 2021, 13:51 Uhr
AfroYoga Als Afro Yoga wird ein Yoga bezeichnet, in dem das Yoga verbunden wird mit afrikanischem Trommeln und afrikanischem Tanzen.
AfroYoga - Ein Vortrag von Sukadev Bretz
Yoga ist eher meditativ, Yoga ist eher ruhig, und das Tanzen ist natürlich eher dynamisch und eher stark nach außen gehend. Eine Afro Yoga-Sitzung kann zum Beispiel beginnen mit Anfangsentspannung, den Atemübungen, Sonnengruß. Danach kann es ein Tanzelement geben und man tanzt zusammen. Und danach kann man in die Asanas gehen und in Tiefenentspannung und Meditation. Andere wiederum mögen erst eine halbe Stunde afrikanischen Tanz zum Auspowern, danach 2, 3 oder 4 Runden ruhiger Sonnengruß, die meditativen Asanas ruhig gehalten, Tiefenentspannung, Pranayama und Meditation. Es gibt also verschiedene Möglichkeiten, afrikanisches Tanzen und afrikanische Trommeln mit Yoga zu verbinden.
Video AfroYoga
Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema AfroYoga :
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.
AfroYoga Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu AfroYoga :
<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/AfroYoga.mp3</html5media>
Siehe auch
Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema
Wenn du dich interessierst für AfroYoga, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen Afrikanischer Tanz und Yoga, Affirmation Beispiele, Adonai, Aging, Ahnung, Akupressur Massage.
Sport und Yoga Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
