Uttana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 22. September 2025, 13:46 Uhr
Uttana (Sanskrit: उत्तान ut-tāna adj.) weit ausgedehnt, gestreckt, intensiv gedehnt; in horizontaler Lage ausgestreckt, ausgebreitet; mit dem Gesicht nach oben; mit den Handflächen oder Fußsohlen nach oben; mit der Öffnung nach oben; flach, sich auf der Oberfläche befindend; oberflächlich; ausgebreitet, weit offen; fertig daliegend.
Uttana kann auch heißen: so gedreht, dass die Mündung oder Öffnung nach oben zeigt; sich über die Oberfläche ausbreitend; konkav; ausgebreitet; in Rückenlage oder mit dem Gesicht nach oben schlafend; ausgestreckt; aufrecht; rückhaltlos; offen.
Uttana ist Wortbestandteil einiger Asana-Bezeichnungen, z.B. Uttanasana, Uttanakurmaka, Uttana Kurmasana, Pashchimottanasana, Purvottanasana.
Weblinks
Siehe auch
- Uttanapattraka
- Uttana Kurmasana
- Utta
- Hasta Uttanasana
- Pashchimottanasana
- HYP Jahresgruppe
- Sanskrit Kurs Lektion 1
- Sanskrit Kurs Lektion 102
- Goraksha Paddhati Vers 2.43
Seminare
Sanskrit und Devanagari
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Termine: 16x mittwochs: 06.01., 27.01., 17.02., 10.03., 31.03., 21.04., 12.05., 02.06., 23.06., 14.07., 08.09., 29.09., 20.10., 10.11., 01.12., 15.12.20…- Dr phil Oliver Hahn
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Bewusstseinstechniken aus dem Vijnana Bhairava Tantra
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