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Vorbereitung für [[Purna Merudandasana]], Eine Beinhebeübung aus dem Liegen; der Stock, der nach oben geht, eine [[Yogaposition]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Purna Merudandasana ist eine [[Yoga Übung]] mit geradem [[Rücken]]. Purna Merudandasana, Variation der [[Grundstellung]] [[Dandasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Regelmäßiges Üben von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] schenkt dir [[Entspannung]], [[Gesundheit]] und [[Vitalität]]. Aufnahme ca. 2019-2021. | Vorbereitung für [[Purna Merudandasana]], Eine Beinhebeübung aus dem Liegen; der Stock, der nach oben geht, eine [[Yoga Positionen|Yogaposition]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Purna Merudandasana ist eine [[Yoga Übung]] mit geradem [[Rücken]]. Purna Merudandasana, Variation der [[Grundstellung]] [[Dandasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Regelmäßiges Üben von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] schenkt dir [[Entspannung]], [[Gesundheit]] und [[Vitalität]]. Aufnahme ca. 2019-2021. | ||
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:55 Uhr
Vorbereitung für Purna Merudandasana, Eine Beinhebeübung aus dem Liegen; der Stock, der nach oben geht, eine Yogaposition für Anfänger. Purna Merudandasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Purna Merudandasana, Variation der Grundstellung Dandasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 11:12, 9. Sep. 2021 |  | 2.404 × 592 (86 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Vorbereitung für Purna Merudandasana, Eine Beinhebeübung aus dem Liegen; der Stock, der nach oben geht, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Purna Merudandasana ist eine Yoga Übung mi… |
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