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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:36 Uhr
Tapasana, Wärmende Stellung, ein Asana für Mittelstufe. Tapasana ist eine Vorwärtsbeuge. Tapasana, Variation der Grundstellung Pada Hastasana, ist eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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