Upavishta Janu Bhujasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Upavishta Janu Bhujasana''', [[Sanskrit]] उपविष्टजानुभुजासन upaviṣṭa-jānu-bhujāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzende Knie-zur-Schulter-Stellung,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Upavishta]] - sitzend; [[Janu]] - Knie; [[Bhuja]] - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; [[Asana]] - Stellung. | '''Upavishta Janu Bhujasana''', [[Sanskrit]] उपविष्टजानुभुजासन upaviṣṭa-jānu-bhujāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzende Knie-zur-Schulter-Stellung,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Upavishta]] - sitzend; [[Janu]] - Knie; [[Bhuja]] - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:1511-Upavishta-Janu-Bhujasana. | [[Datei:1511-Upavishta-Janu-Bhujasana.jpg|thumb|Upavishta Janu Bhujasana, Sitzende Knie-zur-Schulter-Stellung]] | ||
== Upavishta Janu Bhujasana Video== | == Upavishta Janu Bhujasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:17 Uhr
Upavishta Janu Bhujasana, Sanskrit उपविष्टजानुभुजासन upaviṣṭa-jānu-bhujāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzende Knie-zur-Schulter-Stellung, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von Kakasana. Wortbedeutung: Upavishta - sitzend; Janu - Knie; Bhuja - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; Asana - Stellung.
Upavishta Janu Bhujasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Upavishta Janu Bhujasana:
Klassifikation von Upavishta Janu Bhujasana
- Dehnungsrichtung: Upavishta Janu Bhujasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von Kakasana, Bhujasana, Bhujasana.
Quellen
Upavishta Janu Bhujasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Upavishta Janu Bhujasana kann auch geschrieben werden Upavishta Janu Bhujasana, उपविष्टजानुभुजासन, upaviṣṭa-jānu-bhujāsana, Upavishtajanubhujasana, upavishta-janu-bhujasana, Upavista Janu Bhujasana, Upavishta Janu Bhuja Pitha, Upavishta Janu Bhujasan.
Siehe auch
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Upavishta Janu Bhujasana:
- Udarasana
- Uddanasana
- Unmukha Pithasana
- Upavishta Chakorasana
- Upavishta Konasana
- Upavishta Konasana in Shirshasana
- Upavishta Pashchimatanasana
- Upavishta Tittibhasana
- Urdhva Baddha Hasta Matsyasana
Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von Kakasana:
Vedanta Seminare
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