Sankatasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Samanasana''', [[Sanskrit]] समानासन samānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von [[Samana]]-Verdauungsfeuer, die Bauchenergie,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Samanasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Samana]] - Atemkräfte, verantwortlich für Verdauung; [[Asana]] - Stellung.
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== Samanasana Video==
 
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Samanasana:
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==Klassifikation von Samanasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Alle Stufen
* Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, [[Siddhasana]], [[Siddhasana]].
 
==Quellen==
 
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]
* [[First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati]]
* [[Ashtanga Yoga Research Institute Mysore]], founded by Pattabhi Jois
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]
 
==Alternative Schreibweisen==
 
kann auch geschrieben werden Samanasana, समानासन, samānāsana, Samanasana, samanasana, Samanasana, Samana Pitha, Samanasan.
 
==Siehe auch==
 
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
 
 
===Andere Asanas===
 
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Salamba Sarvangasana]]
* [[Salamba Shirshasana]]
* [[Salamba Vyaghrasana]]
* [[Samabhasana]]
* [[Samasthiti]]
* [[Samstarakasana]]
* [[Sanat Kumarasana]]
* [[Saptarshiyasana]]
* [[Sarasvatai Asana]]
 
ist eine Variation von Dhyanasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhyanasana Alle Variationen von Dhyanasana]'''
 
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras Chakras Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/?type=2365</rss>
 
===Ausbildungen===
 
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/erlebnispaedagogik-ausbildung/ Erlebnispädagogik Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/erlebnispaedagogik-ausbildung/ Erlebnispädagogik Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/fantasiereisen-kursleiter-ausbildung/ Fantasiereisen Kursleiter Ausbildung]
 
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Dhyanasana]]
[[Kategorie:Siddhasana]]
[[Kategorie:Siddhasana]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]

Version vom 5. Februar 2022, 15:13 Uhr

Samanasana, Sanskrit समानासन samānāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer, die Bauchenergie, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Samanasana gilt als eine der Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Samana - Atemkräfte, verantwortlich für Verdauung; Asana - Stellung.

Samanasana, Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer
1305-SamanasanaVariante-22021.png
1305-SamanasanaVariante-32021.png
1305-SamanasanaVariante4.png

Samanasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Samanasana:

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Klassifikation von Samanasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Samanasana, समानासन, samānāsana, Samanasana, samanasana, Samanasana, Samana Pitha, Samanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

Chakras Seminare

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Ausbildungen

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