Pada Hasta Prishtha Chakrasana

Pada Hasta Prishtha Chakrasana, Sanskrit पादहस्तपृष्ठचक्रासन pāda-hasta-pṛṣṭha-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Hand-Füße-Rücken-Dreh-Übung; eine Variation von Supta Vajrasana, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Pada Hasta Prishtha Chakrasana ist eine der Varianten von Chakrasana. Wortbedeutung: Pada - Fuß, Bein; Hasta - Hand, Unterarm; Prishtha - Rücken, Rückseite; Chakra - Rad; Asana - Stellung.

Pada Hasta Prishtha Chakrasana, Hand-Füße-Rücken-Dreh-Übung

Pada Hasta Prishtha Chakrasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Pada Hasta Prishtha Chakrasana:

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Klassifikation von Pada Hasta Prishtha Chakrasana

• Dehnungsrichtung: Pada Hasta Prishtha Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: Pada Hasta Prishtha Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.

Quellen

Pada Hasta Prishtha Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Pada Hasta Prishtha Chakrasana kann auch geschrieben werden Padahastaprishthachakrasana, पादहस्तपृष्ठचक्रासन, pāda-hasta-pṛṣṭha-cakrāsana, Padahastaprishthachakrasana, pada-hasta-prishtha-chakrasana, Pada Hasta Prstha Cakrasana, Pada Hasta Prishtha Chakra Pitha, Pada Hasta Prishtha Chakrasan.

Siehe auch

• Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pada Hasta Prishtha Chakrasana:

• Pada Garudasana in Anantasana
• Pada Garudasana in Eka Hasta Dhanurasana
• Pada Gomukhasana in Lolasana
• Pada Hasta Chatushkonasana
• Pada Hasta Urdhva Upavishta Konasana
• Pada Konasana
• Pada Padmasana
• Pada Sanchalanasana
• Pada Tala Samyukta Murdha Sparshasana

Pada Hasta Prishtha Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:

• Alle Variationen von Chakrasana

Spiritualität Seminare

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Ausbildungen

• Entspannungskursleiter Ausbildung
• Entspannungstherapeut Ausbildung
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