Datei:Ardha Svastikasana AL 2044 view 2 Nahaufnahme .jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:43 Uhr
Ardha Svastikasana, Stellung des Wohlwollens bzw. die halbe Stellung des Wohlwollens; die halbe glückverheißende Stellung, Yogasana für Anfänger. Ardha Svastikasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Ardha Svastikasana, Variation der Grundstellung Svastikasana, ist eine Yoga Position, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Aufnahme ca. 2019-2021.
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