Meditationskurs für Anfänger 6. Woche: Unterschied zwischen den Versionen
Andrea (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Andrea (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 9: | Zeile 9: | ||
== | == Kursvideos der 6. Woche: == | ||
===6 a - Inhalt: Mantra und Mantrasingen, [[kombinierte Mantra-Meditation]], Tipps und Übungen=== | |||
*Kombinierte Mantra Meditation | *Kombinierte Mantra Meditation | ||
*Erklärung zu Mnatra und Mantrasingen | *Erklärung zu Mnatra und Mantrasingen | ||
| Zeile 21: | Zeile 21: | ||
===6 b - Inhalt: lange praktische Meditionsanleitung=== | |||
*Kombinierte Mantra Meditation | *Kombinierte Mantra Meditation | ||
*20 min. | *20 min. | ||
| Zeile 28: | Zeile 28: | ||
===6 c - Inhalt: kurze praktische Meditionsanleitung=== | |||
*Kombinierte Mantra Meditation | *Kombinierte Mantra Meditation | ||
*7 min. | *7 min. | ||
Version vom 9. Mai 2017, 15:11 Uhr
Dies ist die 6. Woche aus dem 10-wöchigen Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.
In diesem Video gibt Sukadev dir Erklärungen zu Mantra und Mantrasingen. Du praktizierst mit der kombinierten Mantra-Meditation und bekommst anschließend noch Tipps für deine weiteren Übungen zu Hause.
zur 5. Woche - Meditationskurs für Anfänger
zur 7. Woche - Meditationskurs für Anfänger
Kursvideos der 6. Woche:
6 a - Inhalt: Mantra und Mantrasingen, kombinierte Mantra-Meditation, Tipps und Übungen
- Kombinierte Mantra Meditation
- Erklärung zu Mnatra und Mantrasingen
- Kirtan-Singen
- Mantra-Singen
- Tipps für zu Hause
6 b - Inhalt: lange praktische Meditionsanleitung
- Kombinierte Mantra Meditation
- 20 min.
6 c - Inhalt: kurze praktische Meditionsanleitung
- Kombinierte Mantra Meditation
- 7 min.
zur 5. Woche - Meditationskurs für Anfänger
zur 7. Woche - Meditationskurs für Anfänger
Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal.
Begleittext zum Kursvideo 6. Woche - 6 a - Mantra und Mantrasingen, kombinierte Mantra Meditation, Übungen
Überschrift
Text
Überschrift
Text
Unterüberschrift:
Text
Unterüberschrift:
- Aufzählung
- Aufzählung
- Aufzählung
Hausaufgabe zur 6. Kurswoche:
Text
Begleittext zum Kursvideo 6. Woche - 6 c - Kurze praktische Meditationsanleitung
Name Meditation
Text
Überschrift
Text
zur 2. Woche - Meditationskurs für Anfänger
zur 4. Woche - Meditationskurs für Anfänger
Siehe auch
Weitere Informationen zum Thema:
- kombinierte Mantrameditation - eine schriftliche Anleitung
- Artikel über Mantras
- Mantra- und Kirtansingen
- schriftliche Anleitung zur Energiemeditation
- Hintergrundinformationen zum Energiesystem - Prana, Nadis und Chakras
- Eigenschaftsmeditation
- Eigenschaft des Mutes
- Bhakti Yoga
- Audiovortrag über unser wahres Wesen
Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang
- Raja Yoga
- Yoga und Meditation Einführung Seminar
- Yoga Ausbildung
- Yoga Psychologie und das Funktionieren des menschlichen Geistes
- Sehr vieles zur Meditation
