Meditation Oldenburg: Unterschied zwischen den Versionen

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==Der Nutzen von Meditation==
==Der Nutzen von Meditation==
Meditation hilft um ins Gleichgewicht zu finden. Das kann auf seelischer, körperlicher, emotionaler oder geistiger Ebene geschehen. Meditation bedeutet nicht einfach nur so still dazu sitzen. Meditation beschreibt einen Zustand ohne Gedanken. Ein großer Yoga- und Ayurvedameister namens [[Patanjali]] früherer Zeiten schreib in seinem Werk der [[Yoga Sutras]]: [[Yoga]] bedeutet  das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geiste. Yoga steht dabei für [[Einheit]] und [[Harmonie]].Es gibt viele verschiedene Meditationstechniken. In ihrem inneren logischen Aufbau sind diese meist recht ähnlich.  
[http://www.saraswati-yoga.de/saraswati-yoga/meditation/ Meditation] hilft um ins Gleichgewicht zu finden. Das kann auf seelischer, körperlicher, emotionaler oder geistiger Ebene geschehen. Meditation bedeutet nicht einfach nur so still dazu sitzen. Meditation beschreibt einen Zustand ohne Gedanken. Ein großer Yoga- und Ayurvedameister namens [[Patanjali]] früherer Zeiten schreib in seinem Werk der [[Yoga Sutras]]: [[Yoga]] bedeutet  das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geiste. Yoga steht dabei für [[Einheit]] und [[Harmonie]].Es gibt viele verschiedene Meditationstechniken. In ihrem inneren logischen Aufbau sind diese meist recht ähnlich.  


Der Nutzen von regelmäßiger [[Meditation]] wurde mittlerweile auch schon wissenschaftlich Untersucht. Dafür betet diese Wiki Seiten eine eigene Seite. schau unter:  
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* [[Wissenschaftliche Studien]]
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* [[Wissenschaftliche Studien Yoga]]
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* [http://www.saraswati-yoga.de/saraswati-yoga/meditation/ Meditation in Oldenburg]


Hier findest du genug Material zum lesen und studieren.
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Version vom 19. April 2016, 17:25 Uhr

Meditation Oldenburg (Oldb): (niederdeutsch: Ollnborg, saterfriesisch: Ooldenbuurich) bedeutet das Meditation in Oldenburg genauso gelrent werden kann. Es ist nicht nötig dafür extra in den Himalaya zu reisen.

Meditation ins Herz

Oldenburg ist eine Universitätsstadt und ehemalige Residenzstadt bzw. Hauptstadt der Grafschaft, des Herzogtums, des Großherzogtums, des Freistaates und des Landes Oldenburg – daher auch der Zusatz (Oldb) im Namen der Stadt – ist mit 165.101 Einwohnern nach Hannover und Braunschweig die drittgrößte Stadt sowie eines der Oberzentren des Landes Niedersachsen. Yoga als Weltkultur hat selbstverständlich auch in Oldenburg Einzug gehalten. Auch Europas größtes Yogabewegung ist in Oldenburg vertreten: der Yoga Vidya e.V. hier kannst du wunderbare Meditationskurse besuchen oder eine der vielen anderen Gelegenheiten nutzen.

Der Nutzen von Meditation

Meditation hilft um ins Gleichgewicht zu finden. Das kann auf seelischer, körperlicher, emotionaler oder geistiger Ebene geschehen. Meditation bedeutet nicht einfach nur so still dazu sitzen. Meditation beschreibt einen Zustand ohne Gedanken. Ein großer Yoga- und Ayurvedameister namens Patanjali früherer Zeiten schreib in seinem Werk der Yoga Sutras: Yoga bedeutet das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geiste. Yoga steht dabei für Einheit und Harmonie.Es gibt viele verschiedene Meditationstechniken. In ihrem inneren logischen Aufbau sind diese meist recht ähnlich.

Der Nutzen von regelmäßiger Meditation wurde mittlerweile auch schon wissenschaftlich Untersucht. Dafür betet diese Wiki Seiten eine eigene Seite. schau unter:

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Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

Meditation

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Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

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