Sauna: Unterschied zwischen den Versionen
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:''In vielen alten Kulturen wurde die Schwitzhütte als [[Zeremonie]] der tiefen [[Reinigung]] und Erneuerung gefeiert. In ihr kann man auftanken, [[Körper]] und Geist reinigen, die eigene [[Kraft]] stärken und die [[Seele]] nähren. Die Menschen sitzen im [[Fußball|Kreis]] direkt auf der Erde in einer aus Weidenruten geflochtenen Hütte. Draußen brennt ein [[Feuer]]. Drinnen ist es dunkel, nur die glühenden Steine schimmern. Im [[Gebet]] wird über die Steine Wasser aufgegossen. Der Duft von feinen Kräutern, der warme [[Wasser]]dampf und die [[Schweigen|stille Gegenwart]] der Erde und des Feuers schaffen eine Atmosphäre, in der besonders heilsame Erfahrungen möglich sind.'' | :''In vielen alten Kulturen wurde die Schwitzhütte als [[Zeremonie]] der tiefen [[Reinigung]] und Erneuerung gefeiert. In ihr kann man auftanken, [[Körper]] und Geist reinigen, die eigene [[Kraft]] stärken und die [[Seele]] nähren. Die Menschen sitzen im [[Fußball|Kreis]] direkt auf der Erde in einer aus Weidenruten geflochtenen Hütte. Draußen brennt ein [[Feuer]]. Drinnen ist es dunkel, nur die glühenden Steine schimmern. Im [[Gebet]] wird über die Steine Wasser aufgegossen. Der Duft von feinen Kräutern, der warme [[Wasser]]dampf und die [[Schweigen|stille Gegenwart]] der Erde und des Feuers schaffen eine Atmosphäre, in der besonders heilsame Erfahrungen möglich sind.'' | ||
[[ungefähr|Anscheinend]] wird [[es]] von [[Andre von | [[ungefähr|Anscheinend]] wird [[es]] u.a. von [[Andre van Lysebeth]] empfohlen, ''Sauna'' zu nutzen - allerdings darf das nach alten [[Weisheit]]en je nach dem - überhaupt Tagesform etc...- sinnvoller vor der eventuellen [[Hatha-Yoga]]-[[Praxis]] stattfinden. Natürlich kann [[es]] auch [[kleineres Übel]] sein, von so striken Dingen ab zu gehen... | ||
Feste Regeln gelten je nach dem: niedrige Temperaturen bei Infektionsgefahr; [[Zeit]] des Vergbeibs etc. | |||
==Siehe auch== | |||
*[[Infrarotsauna]] | |||
Version vom 6. Juli 2012, 15:05 Uhr
Sauna (folgt); Vgl. Willigis Jäger et al: Wellness..
auch:
- In vielen alten Kulturen wurde die Schwitzhütte als Zeremonie der tiefen Reinigung und Erneuerung gefeiert. In ihr kann man auftanken, Körper und Geist reinigen, die eigene Kraft stärken und die Seele nähren. Die Menschen sitzen im Kreis direkt auf der Erde in einer aus Weidenruten geflochtenen Hütte. Draußen brennt ein Feuer. Drinnen ist es dunkel, nur die glühenden Steine schimmern. Im Gebet wird über die Steine Wasser aufgegossen. Der Duft von feinen Kräutern, der warme Wasserdampf und die stille Gegenwart der Erde und des Feuers schaffen eine Atmosphäre, in der besonders heilsame Erfahrungen möglich sind.
Anscheinend wird es u.a. von Andre van Lysebeth empfohlen, Sauna zu nutzen - allerdings darf das nach alten Weisheiten je nach dem - überhaupt Tagesform etc...- sinnvoller vor der eventuellen Hatha-Yoga-Praxis stattfinden. Natürlich kann es auch kleineres Übel sein, von so striken Dingen ab zu gehen...
Feste Regeln gelten je nach dem: niedrige Temperaturen bei Infektionsgefahr; Zeit des Vergbeibs etc.
