Shank Prakshalama: Unterschied zwischen den Versionen

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eine der Kriyas (Reinigungspraktiken im Hatha Yoga) für den Darm, bei der so lange Salzwasser getrunken wird und dazu bestimmte Bauch-Bewegungen ausgeführt werden, bis das Salzwasser durch den Anus wieder ausgeschieden wird.
[[Datei:Shank-19.jpg|mini|Eine der [[Asana]]s, die beim Shank angewendet wird]]
 
 
Shank Prakshalama ist eine fehlerhafte Schreibweise, die man im Internet immer wieder findet. Korrekt ist '''[[Shank Prakshalana]]''' mit N!
 
Shank Prakshalana ist eine der [[Kriya]]s (Reinigungspraktiken im [[Hatha Yoga]]) für den [[Darm]], bei der so lange [[Salz]][[wasser]] getrunken wird und dazu bestimmte Bauchbewegungen ausgeführt werden, bis das gesamte Salzwasser durch den [[Anus Sanskrit|Anus]] wieder ausgeschieden wird. Auf diese Weise wird der [[Verdauung]]strakt vollständig von innen gereinigt.
 
Die Technik lernst du wie immer am besten in einem unserer Ashrams.
 
=Alles weitere=
* [[Shank Prakshalana]]
* [[Shank_Prakshalana_und_Kriyas]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=Shank+Prakshalana+und+KriyasShank Seminar zum Lernen]
 
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Sanskrit]]

Aktuelle Version vom 28. August 2024, 01:19 Uhr

Eine der Asanas, die beim Shank angewendet wird


Shank Prakshalama ist eine fehlerhafte Schreibweise, die man im Internet immer wieder findet. Korrekt ist Shank Prakshalana mit N!

Shank Prakshalana ist eine der Kriyas (Reinigungspraktiken im Hatha Yoga) für den Darm, bei der so lange Salzwasser getrunken wird und dazu bestimmte Bauchbewegungen ausgeführt werden, bis das gesamte Salzwasser durch den Anus wieder ausgeschieden wird. Auf diese Weise wird der Verdauungstrakt vollständig von innen gereinigt.

Die Technik lernst du wie immer am besten in einem unserer Ashrams.

Alles weitere