Shank Prakshalama

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche

Shank Prakshalama: eine der Kriyas (Reinigungspraktiken im Hatha Yoga) für den Darm, bei der so lange Salzwasser getrunken wird und dazu bestimmte Bauchbewegungen ausgeführt werden, bis das Salzwasser durch den Anus wieder ausgeschieden wird. Shank Prakshalama ist eine fehlerhafte Schreibweise, die man im Internet immer wieder findet. Korrekt wäre Shank Prakshalana.

Shank Prakshalama bzw. Shank Prakshalana angeleitet findest du auf http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Shank-Prakshalama.html