Valakhilyasana

Valakhilyasana, Sanskrit वालखिल्यासन vālakhilyāsana n., deutsche Bezeichnung Engelstellung, Stellung der Himmelsgeister oder auch der Himmelswesen, der Engelswesen; Variation der Taube (Kapotasana), ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Valakhilyasana ist eine der Variationen von kapotasana. Wortbedeutung: Valakhilya - Gruppe von mythischen Weisen; Asana - Stellung.

Valakhilyasana, Stellung der Himmelsgeister oder auch der Himmelswesen

Valakhilyasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Valakhilyasana:

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Klassifikation von Valakhilyasana

• Dehnungsrichtung: Valakhilyasana gehört zu den Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Valakhilyasana ist eine Variation von kapotasana, kapotasana, kapotasana.

Quellen

Valakhilyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
• Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
• Licht auf Yoga - von BKS Iyengar
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Valakhilyasana kann auch geschrieben werden वालखिल्यासन, vālakhilyāsana, Valakhilyasana, valakhilyasana, Valakhilyasana, Valakhilya Pitha, Valakhilyasan.

Siehe auch

• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Valakhilyasana:

• Vajra Pada Bhujangasana
• Vajra Pada Vrikshasana
• Vajrangasana
• Vakrasana
• Valijasyasana
• Vama Chaturthamsha Padasana
• Vama Janvasana
• Vama Pada Pavana Muktasana
• Vama Padapana Gamanasana

Valakhilyasana ist eine Variation von kapotasana:

• Alle Variationen von kapotasana

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