Upavishta Janu Bhujasana: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 29. Juli 2023, 17:24 Uhr

Upavishta Janu Bhujasana, Sanskrit उपविष्टजानुभुजासन upaviṣṭa-jānu-bhujāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzende Knie-zur-Schulter-Stellung, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von Kakasana. Wortbedeutung: Upavishta - sitzend; Janu - Knie; Bhuja - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; Asana - Stellung.

Upavishta Janu Bhujasana, Sitzende Knie-zur-Schulter-Stellung

Upavishta Janu Bhujasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Upavishta Janu Bhujasana:

Klassifikation von Upavishta Janu Bhujasana

  • Dehnungsrichtung: Upavishta Janu Bhujasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von Kakasana, Bhujasana, Bhujasana.

Quellen

Upavishta Janu Bhujasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Upavishta Janu Bhujasana kann auch geschrieben werden Upavishta Janu Bhujasana, उपविष्टजानुभुजासन, upaviṣṭa-jānu-bhujāsana, Upavishtajanubhujasana, upavishta-janu-bhujasana, Upavista Janu Bhujasana, Upavishta Janu Bhuja Pitha, Upavishta Janu Bhujasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Upavishta Janu Bhujasana:

Upavishta Janu Bhujasana ist eine Variation von Kakasana:

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