Stiti Vayu Muktyuttonasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 29. Juli 2023, 17:19 Uhr
Stiti Vayu Muktyuttonasana, Sanskrit स्थितिवायुमुक्त्युत्तानासन sthiti-vāyu-mukty-uttānāsana n., deutsche Bezeichnung Stehende Haltung, die die Winde im Bauch vertreibt; Gleichgewichtsübung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Stiti Vayu Muktyuttonasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vrikshasana. Wortbedeutung: Sthiti - das Stehen, Zustand, Stabilität, Festigkeit, Stand, Lage etc.; Mukti - Befreiung; Vayu Mukti - Befreiung von Luft/Wind, luftlösend; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Stiti Vayu Muktyuttonasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Stiti Vayu Muktyuttonasana:
Klassifikation von Stiti Vayu Muktyuttonasana
- Dehnungsrichtung: Stiti Vayu Muktyuttonasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen auf einem Bein.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Stiti Vayu Muktyuttonasana ist eine Variation von Vrikshasana, Vayu Muktyasana, Vayu Muktyuttanasana.
Quellen
Stiti Vayu Muktyuttonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Stiti Vayu Muktyuttonasana kann auch geschrieben werden स्थितिवायुमुक्त्युत्तानासन, sthiti-vāyu-mukty-uttānāsana, Sthitivayumuktyuttanasana, sthiti-vayu-mukty-uttanasana, Stiti Vayu Muktyuttonasana, Stiti Vayu Muktyuttona Pitha, Stiti Vayu Muktyuttonasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Stiti Vayu Muktyuttonasana:
- Sthira Guda Pada Shirasasana
- Sthirasana
- Sthita(i) Vivekasana
- Sthiti Parvatasana
- Suchirandhrasana
- Sudridhasana
- Sukha Bhujangasana
- Sukha Kurmasana
- Sukha Padasana
Stiti Vayu Muktyuttonasana ist eine Variation von Vrikshasana:
Senioren Seminare
- 06.12.2024 - 15.12.2024 Senioren Yoga Übungsleiter Ausbildung
- In einer alternden Gesellschaft mit hoher Lebenserwartung wird es immer wichtiger, sich auch im Alter fit zu halten, um die Lebensqualität zu erhalten oder mit etwaigen gesundheitlichen Einschränkung…
- Kavita Pippon
- 06.12.2024 - 15.12.2024 Senioren Yoga Übungsleiter Ausbildung - Live Online
- Ablauf:
Freitag
19:00 - 20:00 Uhr Begrüßung/Einführungsvortrag Zoom
20:00 - 21:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya YouTube Live channel)
21:05 - 22:00 Uhr Vortrag Zoom
Samstag – Frei… - Kavita Pippon
