Ruchikasana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“) |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| Zeile 53: | Zeile 53: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken Yoga für den Rücken Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken Yoga für den Rücken Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:12 Uhr
Ruchikasana, Sanskrit रुचिकासन rucikāsana n., Ruchika-Stellung, Stellung des Ornamentes, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Ruchikasana ist eine Spielart von Eka Pada Shirasana. Wortbedeutung: Ruchika - eine Art Schmuckstück, Name eines Weisen, Großvater von Parashurama; Asana - Stellung.
Ruchikasana Video
Hier eine Video Anleitung zu Ruchikasana:
Klassifikation von Ruchikasana
- Dehnungsrichtung: Ruchikasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ruchikasana ist eine Variation von Eka Pada Shirasana, Eka Pada Shirshasana (EPS cycle - see page 295, Light on Yoga).
Quellen
Ruchikasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ruchikasana kann auch geschrieben werden Ruchikasana, रुचिकासन, rucikāsana, Ruchikasana, ruchikasana, Rucikasana, Ruchika Pitha, Ruchikasan.
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ruchikasana:
- Ramasana
- Rathasana
- Richikasana
- Rikshasana
- Rundasana
- Sahaja Mayurasana
- Salamba Bhujangasana
- Salamba Parivritta Eka Pada Prapadasana
- Salamba Prapada Khanjanasana
Ruchikasana ist eine Variation von Eka Pada Shirasana:
Yoga für den Rücken Seminare
- 21.01.2026 - 04.03.2026 Rücken und Yin-Yoga Präventionskurs - Online Kurs Reihe
Termine: 7 x Mittwoch 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03.26
Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
Müde Augen, stei…- Ruth Steinbach
- 26.01.2026 - 09.03.2026 Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe
Termine: 7 x Montag 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03.26
Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
Für Menschen mit R…- Rudra Peter Fischer
