Purna Vishramasana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
|||
| (3 dazwischenliegende Versionen desselben Benutzers werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Purna Vishramasana''', [[Sanskrit]] पूर्णविश्रामासन pūrṇa-viśrāmāsana n., deutsche Bezeichnung '' Vollständige Entspannungs-Stellung,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Purna Vishramasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana]. Wortbedeutung: [[Purna]] - voll, vollständig, ganz; [[Vishrama]] - u.a. Erholung, Pause; [[Asana]] - Stellung. | '''Purna Vishramasana''', [[Sanskrit]] पूर्णविश्रामासन pūrṇa-viśrāmāsana n., deutsche Bezeichnung '' Vollständige Entspannungs-Stellung,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Purna Vishramasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Shavasana]. Wortbedeutung: [[Purna]] - voll, vollständig, ganz; [[Vishrama]] - u.a. Erholung, Pause; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:1264-Purna_Vishramasana. | [[Datei:1264-Purna_Vishramasana.jpg|thumb|Purna Vishramasana, Vollständige Entspannungs-Stellung]] | ||
== Purna Vishramasana Video== | == Purna Vishramasana Video== | ||
| Zeile 50: | Zeile 50: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/senioren Senioren Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/senioren Senioren Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/senioren/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/senioren/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:10 Uhr
Purna Vishramasana, Sanskrit पूर्णविश्रामासन pūrṇa-viśrāmāsana n., deutsche Bezeichnung Vollständige Entspannungs-Stellung, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Purna Vishramasana wird geübt als Variation von Shavasana. Wortbedeutung: Purna - voll, vollständig, ganz; Vishrama - u.a. Erholung, Pause; Asana - Stellung.
Purna Vishramasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Purna Vishramasana:
Klassifikation von Purna Vishramasana
- Dehnungsrichtung: Purna Vishramasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Purna Vishramasana ist eine Variation von Shavasana, Tadasana (fallen tree)??.
Quellen
Purna Vishramasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Purna Vishramasana kann auch geschrieben werden Purnavishramasana, पूर्णविश्रामासन, pūrṇa-viśrāmāsana, Purnavishramasana, purna-vishramasana, Purna Visramasana, Purna Vishrama Pitha, Purna Vishramasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purna Vishramasana:
- Purna Pada Trikonasana
- Purna Sarvanga Chakrasana
- Purna Svastikasana
- Purna Trikonasana
- Purva Padasana
- Purva Trikasana
- Raja Bhujangasana
- Ramasana
- Ratnavalyasana
Purna Vishramasana ist eine Variation von Shavasana:
Senioren Seminare
- 07.02.2025 - 09.02.2025 Yoga 60plus
- Yoga für Menschen 60plus ist für Teilnehmer mit leichten körperlichen Einschränkungen auch für Teilnehmer ohne oder mit sehr wenig Yoga-Erfahrung. Wir werden viele Übungen mit und auf dem Stuhl prakt…
- Kuldeep Kaur Wulsch
- 14.02.2025 - 16.02.2025 Yoga für Senioren - Yogalehrer Weiterbildung
- Du lernst viel über die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen des älteren Menschen, um mit Einfühlungsvermögen und Verständnis deinen Yogaunterricht zu gestalten. Neben dem theoretisc…
- Kavita Pippon
