Laghu Yogamudrasana: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:58 Uhr

Laghu Yogamudrasana, Sanskrit लघुयोगमुद्रासन laghu-yoga-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des kleinen Yogasiegels; das einfache Yogasiegel, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Laghu Yogamudrasana ist eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Laghu - leicht, (manchmal bzgl. Asana: klein); [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; Asana - Stellung.

Laghu Yogamudrasana, Stellung des kleinen Yogasiegels

Laghu Yogamudrasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Laghu Yogamudrasana:

Klassifikation von Laghu Yogamudrasana

  • Dehnungsrichtung: Laghu Yogamudrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Laghu Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana, Yogamudrasana, Yogamudrasana.

Quellen

Laghu Yogamudrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Laghu Yogamudrasana kann auch geschrieben werden Laghu Yoga Mudrasana, लघुयोगमुद्रासन, laghu-yoga-mudrāsana, Laghuyogamudrasana, laghu-yoga-mudrasana, Laghu Yogamudrasana, Laghu Yogamudra Pitha, Laghu Yogamudrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Laghu Yogamudrasana:

Laghu Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana:

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