Uttana: Unterschied zwischen den Versionen

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==Siehe auch==  
==Siehe auch==  
*[[Uttanakurmaka]]    
*[[Uttanakurmaka]]  
*[[Uttanapattraka]] 
*[[Uttana Kurmasana]]
*[[Uttana Kurmasana]]
*[[Hasta Uttanasana]]     
*[[Hasta Uttanasana]]     

Version vom 16. Januar 2023, 15:45 Uhr

Uttana (Sanskrit: उत्तान uttāna adj.) weit ausgedehnt, gestreckt, intensiv gedehnt; in horizontaler Lage ausgestreckt, ausgebreitet; mit dem Gesicht nach oben; mit den Handflächen oder Fußsohlen nach oben; mit der Öffnung nach oben; flach, sich auf der Oberfläche befindend; oberflächlich; ausgebreitet, weit offen; fertig daliegend.

Uttana kann auch heißen: so gedreht, dass die Mündung oder Öffnung nach oben zeigt; sich über die Oberfläche ausbreitend; konkav; ausgebreitet; in Rückenlage oder mit dem Gesicht nach oben schlafend; ausgestreckt; aufrecht; rückhaltlos; offen offen.

Uttana ist Wortbestandteil einiger Asana-Bezeichnungen, z.B. Uttanasana, Uttana Kurmasana, Pashchimottanasana, Purvottanasana.


Siehe auch