Datei:Mandukasana in Shirshasana AL 2702.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 21. Dezember 2022, 10:40 Uhr
Mandukasana in Shirshasana, Frosch im Kopfstand, eine Yogahaltung für Fortgeschrittene. Mandukasana in Shirshasana ist eine aufrecht (Körper) und Seitbeuge (Beine). Mandukasana in Shirshasana, Variation der Grundstellung Shirshasana, ist eine Yoga Pose, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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