Sumandrakasana: Unterschied zwischen den Versionen
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== Sumandrakasana Video== | == Sumandrakasana Video== | ||
Version vom 17. Dezember 2022, 11:31 Uhr
Sumandrakasana, Sanskrit सुमन्द्रकासन sumandrakāsana n., deutsche Bezeichnung Wörtlich: die so liebliche Stellung; langsame und ruhige Stellung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogapose. Sumandrakasana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Su - gut, schön; Mandra - u.a. angenehm, tiefer Ton; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Sumandrakasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Sumandrakasana:
Klassifikation von Sumandrakasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[]].
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: ist eine Variation von Bhadrasana, Sumandrakasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- Hatha Ratnavali
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Sumandraka Asana, सुमन्द्रकासन, sumandrakāsana, Sumandrakasana, sumandrakasana, Sumandrakasana, Sumandraka Pitha, Sumandrakasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Sukha Pashasana
- Sukha Purvottanasana
- Sukha Vrikshasana
- Sukhasana
- Sundaranandar Asana
- Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana
- Supta Bhekasana
- Supta Eka Hasta Padasana
- Supta Hasta Padangushthasana
ist eine Variation von Bhadrasana:
Entspannungstrainer Baustein Seminare
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