Datei:1861-Viparita-Namaskara-Siddhasana.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:13 Uhr
Viparita Namaskar Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit den Händen in Grußhaltung hinter dem Rücken, eine Yoga Position für Mittelstufe. Viparita Namaskar Siddhasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Viparita Namaskar Siddhasana, Variation der Grundstellung Siddhasana, ist eine Yoga Übung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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