Viparita Nrityasana

Viparita Nrityasana, Sanskrit विपरीतनृत्यासन viparīta-nṛtyāsana n., deutsche Bezeichnung Umgekehrte Tänzer-Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Viparita Nrityasana gilt als eine der Variationen von Vrikshasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Nritya - das Tanzen, Tanz; Asana - Stellung.

Viparita Nrityasana, Umgekehrte Tänzer-Stellung

Viparita Nrityasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogastellung Viparita Nrityasana:

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Klassifikation von Viparita Nrityasana

• Dehnungsrichtung: Viparita Nrityasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken, Dynamische Übung.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Viparita Nrityasana ist eine Variation von Vrikshasana, Vrikshasana.

Quellen

Viparita Nrityasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Shritattvanidhi

Alternative Schreibweisen

Viparita Nrityasana kann auch geschrieben werden Viparitanrityasana, विपरीतनृत्यासन, viparīta-nṛtyāsana, Viparitanrityasana, viparita-nrityasana, Viparta Nrtyasana, Viparita Nritya Pitha, Viparita Nrityasan.

Siehe auch

• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Nrityasana:

• Viparita Namaskar Uttana Padasana
• Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana
• Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana
• Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana
• Viparita Pada Prasaranasana
• Viparita Padma Shayana Urdhva Mukhasana
• Viparita Shalabhasana
• Vipattanasana
• Virabhadrasana

Viparita Nrityasana ist eine Variation von Vrikshasana:

• Alle Variationen von Vrikshasana

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