Wie verändert Yoga den Körper

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Wie verändert Yoga den Körper? Was passiert, wenn man Yoga übt? Hier bekommst du einige Informationen aus wissenschaftlichen Studien zum Yoga. Aber am wichtigsten ist, dass du Yoga bewusst übst. Dann spürst du schon, wie Yoga den Körper verändert, und was Yoga auch mit deinem Wohlbefinden macht.

Video: Wie verändert Yoga den Körper?

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema "Wie verändert Yoga den Körper?"

Ein Videovortrag vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Volker Bretz zum Thema Wirkungen von Yoga, vielleicht hilfreich für dich, wenn du Interesse hast an Yoga.

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