Samacitta
Aus Yogawiki
Samacitta adj. und n. einen gleichmütigen, ruhigen Geist habend.
Samacitta ist ein Begriff aus der indischen Philosophie, insbesondere im Kontext des Buddhismus und der Meditation. Er setzt sich aus zwei Teilen zusammen: "sama", was "gleich" oder "ausgeglichen" bedeutet, und "citta", was "Geist" oder "Bewusstsein" bedeutet.
Bedeutung von Samacitta
- Gleichmäßiger Geist: Samacitta beschreibt einen Zustand des Geistes, der frei von extremen Emotionen oder Schwankungen ist. Es geht um innere Ausgeglichenheit und Stabilität.
- Meditative Praxis: In der Meditation wird angestrebt, einen Samacitta-Zustand zu erreichen, um Klarheit, Ruhe und Konzentration zu fördern. Dies hilft, Ablenkungen und störende Gedanken zu minimieren.
- Emotionale Balance: Samacitta fördert die Fähigkeit, in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben und nicht von negativen Emotionen überwältigt zu werden.