Power Vinyasa Yoga

Power Vinyasa Yoga ist ein Yogastil, der manchmal einfach nur als „Power Yoga“ oder „Vinyasa Yoga“ bezeichnet wird.

Power Vinyasa Yoga

Power Vinyasa Yoga ist ein Yogastil, der manchmal einfach nur als „Power Yoga“ oder „Vinyasa Yoga“ bezeichnet wird. Vinyasa heißt Verbindungen. Im Power Vinyasa Yoga gibt es zwischen zwei Asanas Sprünge und Verbindungen, die sehr anstrengend sind und einen ins Schwitzen bringen. Deshalb auch Power. Sie brauchen Muskelkraft, Engagement und können den Menschen auch aufpushen, also empowern. Vinyasa ist also Verbindungen. Power Vinyasa Yoga ist ein Yoga, der zwischen zwei statisch gehaltenen Asanas eine Reihe von Bewegungen macht. Power Vinyasa Yoga ist von Pattabhi Jois begründet worden. Derjenige, der Ashtanga Vinyasa Yoga, Power Vinyasa Yoga auf der ganzen Welt gelehrt hat.

Mehr darüber findest du unter „Power Yoga“ oder „Vinyasa Yoga“ auf unserer Internetseite Yoga Vidya

Vinyasa heißt Verbindungen

Im Power Vinyasa Yoga gibt es zwischen zwei Asanas Sprünge und Verbindungen, die sehr anstrengend sind und einen ins Schwitzen bringen. Deshalb auch Power. Sie brauchen Muskelkraft, Engagement und können den Menschen auch aufpushen, also empowern. Vinyasa ist also Verbindungen. Power Vinyasa Yoga ist ein Yoga, der zwischen zwei statisch gehaltenen Asanas eine Reihe von Bewegungen macht. Power Vinyasa Yoga ist von Pattabhi Jois begründet worden. Derjenige, der Ashtanga Vinyasa Yoga, Power Vinyasa Yoga auf der ganzen Welt gelehrt hat. Mehr darüber findest du unter „Power Yoga“ oder „Vinyasa Yoga“ auf unserer Internetseite www.yoga-vidya.de

Video Power Vinyasa Yoga

Videovortrag über Power Vinyasa Yoga :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu Kundalini Yoga und Chakras.