Gedankenkarussell

Gedankenkarussell‏‎ Gedankenkarussell ist die Bezeichnung für eine Art des Denkens, das nicht aus den Kreisen herauskommt. Ein Karussell dreht sich immer weiter. Man kommt nicht von der Stelle, aber es dreht sich trotzdem weiter. So ähnlich ist es oft mit den Gedanken. Es geht ein Gedankenkarussell im Kopf vor. Man denkt was der andere von einem will, was man hätte tun oder wissen sollen, was der andere gemacht oder nicht gemacht hat und so weiter.

Im Kopf dreht sich oft ein Gedankenkarussell. Immer wieder denkt man das gleiche. Wie kannst du aus dem Gedankenkarussell austreten? Manchmal hilft es ein Mantra zu wiederholen. Manchmal hilft ein Gebet und ein anderes Mal hilft es in eine Yogastunde zu gehen. In einer typischen Yogastunde trittst du aus aus dem Gedankenkarussell und danach sieht die Welt ganz anders aus. Selbsterkenntnis ist der erste Weg zur Besserung. Wenn du merkst, dass deine Gedanken immer wieder um das gleiche drehen und da nicht herauskommst, dann sei dir bewusst, dass da ein Gedankenkarussell ist. Und anstatt über die Inhalte der Gedanken nachzudenken überlege vielmehr, wie du da heraus kommst. Die Welt sieht anders aus, wenn du die Welt verlassen hast.

Videovortrag zu Gedankenkarussell‏‎

Hier findest du ein Vortragsvideo über Gedankenkarussell‏‎:

Gedankenkarussell‏‎ - was und warum? Erfahre einiges zum Thema Gedankenkarussell‏‎ in diesem kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über Gedankenkarussell‏‎ von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus.