Datei:Dakshina Pada Dhirasana AL 2126.png

Daksina Pada Dhirasana, Stellung der Festigkeit auf dem rechten Fuß; Stellung, in der du fester auf dem rechten als auf dem linken Fuß sitzt, Yogasana für Anfänger und Mittelstufe. Dakshina Pada Dhirasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Dakshina Pada Dhirasana, Variation der Grundstellung Virasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.