Datei:79-Ardha-Bhekasana05-05-15h46m34s513.jpg
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Ardha Bhekasana, Halber Frosch; eine Variation von Dhanurasana, dem Bogen, eine Yogaposition für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Ardha Bhekasana ist eine Rückbeuge. Ardha Bhekasana, Variation der Grundstellung Dhanurasana, ist ein Asana aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:17, 9. Sep. 2021 | | 2.020 × 1.324 (133 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Ardha Bhekasana, Halber Frosch; eine Variation von Dhanurasana, dem Bogen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/… |
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