Datei:620-Hasta-Pada-Guptasana.jpg
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Hastapadaguptasana, Hand- Fuß-Stellung im Verborgenen, eine Pose aus dem Yoga für Anfänger. Hastapadaguptasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Hastapadaguptasana, Variation der Grundstellung Guptasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 08:46, 13. Sep. 2021 | | 1.874 × 2.014 (190 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Hastapadaguptasana, Hand- Fuß-Stellung im Verborgenen, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Hastapadaguptasana ist eine Yoga Übung mit ge… |
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