Datei:2562-Urdhva-Konasana06-06-21h33m42s715.jpg
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Urdhva Konasana, Nach oben ausgerichtete Winkel-Stellung oder die nach oben ausgerichtete Grätsche; die Winkel-Haltung im Kopfstand oder im Skorpion, Yogasana für Fortgeschrittene. Urdhva Konasana ist eine Vorwärtsbeuge. Urdhva Konasana, Variation der Grundstellung Shirshasana, ist eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 12:36, 14. Sep. 2021 | | 1.430 × 884 (72 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Urdhva Konasana, Nach oben ausgerichtete Winkel-Stellung oder die nach oben ausgerichtete Grätsche; die Winkel-Haltung im Kopfstand oder im Skorpion, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de… |
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