Datei:1310-Saranasana Variante 1.jpg
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Saranasana, Bezeichnung für zwei Kategorien von Yogaübungen - 1) Laufen auf der Stelle 2) die gestreckte Stellung, eine Yogapose für Anfänger. Saranasana ist eine aufwärts und Rückbeuge. Saranasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 10:11, 18. Aug. 2021 | | 974 × 2.048 (66 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Saranasana, Bezeichnung für zwei Kategorien von Yogaübungen - 1) Laufen auf der Stelle 2) die gestreckte Stellung, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Saranasana ist eine aufwärts und [[… |
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