Datei:1184-Prapada-ArdhottanasanaPrapada-Ardha-Uttaqnasana.jpg
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Prapada Ardha Uttanasana, Stellung auf den Fußspitzen mit gedehntem Rücken und Beinen; die Fußspitzen-Dehnung, eine Yogahaltung für Anfänger und Mittelstufe. Prapada Ardha Uttanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Prapada Ardha Uttanasana, Variation der Grundstellung Uttanasana, ist ein Yoga Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Copyright Yoga Vidya e.V.. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:40, 13. Aug. 2021 | | 1.600 × 2.026 (200 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Prapada Ardha Uttanasana, Stellung auf den Fußspitzen mit gedehntem Rücken und Beinen; die Fußspitzen-Dehnung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yo… |
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