Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra
Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra, Sanskrit Vishvamitrasana, anderer Name Vishvamitra-Stellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Mehr diesem Asana findest du im Yoga Vidya Asana Portal sowie in der Yoga Vidya App, Stichwort Schiefe Ebene - Purvottanasana.
Yogi Vishwamitra Pose - Beschreibung der Asana
Yogi Vishwamitra Pose ist eine fortgeschrittene Asana, welche zum Schiefe-Ebene-Zyklus gehört.
Yogi Vishwamitra Pose ist auch eine Variation des Seitstützes. Du stärkst hier sowohl die Flexibilität in den Beinen als auch die Stärke im Arm, seitlichem Rumpf und der Innenseite des anderen Beines und es ist auch eine Gleichgewichtshaltung.
Vishwamitra war ein König und dieser König ist einmal in den Ashram von Vasishta gegangen und wurde von Vasishta königlich bewirtet, dabei wollte Vishwamitra von Vasishta ein bestimmtes Geschenk haben was Vasishta abgelehnt hat. Vishwamitra wollte es dem Vasishta den gewaltsam abnehmen, aber er musste erkennen, dass Vasishta durch seine yogischen Kräfte übergeordnete Fähigkeiten Siddhis hatte. So erkannte Vishwamitra, dass die weltliche Macht nicht ausreichend ist und das spirituelle Kraft viel wichtiger ist. Letztlich mit einem gewissen Ego wollte er Macht und Kraft gewinnen und begab sich deshalb auf den spirituellen Weg. Im Laufe der Jahrzehnte intensiver Praxis, du siehst diese Vishwamitra Pose ist eine intensive Praxis, erreichte er aber Überwindung des Egos. Er musste durch viele Hindernisse gehen, er bekam viele Schwierigkeiten, er ging durch alles hindurch und schließlich erreichte er auch die Gottverwirklichung. Im Yoga Vasishta spielt Vishwamitra auch eine entscheidende Rolle, ebenso im Ramayana. Wenn du also kannst, übe die Vishwamitra Pose und so wirst du auch übergeordnete Fähigkeiten bekommen um schließlich die Gottverwirklichung zu erreichen.
Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra - Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra.
Klassifikation von Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra
- Dehnungsrichtung: Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, selten geübte Asanas
Andere Bezeichnungen für Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra
Yogaposen werden auf unterschiedliche Weisen benannt. Yogi-Vishwamitra-Pose - Yoga-Stellung --Haltung des Vishwamitra wird von manchen Yogalehrern auch genannt Yogi-Vishwamitra-Stellung, Yogi-Vishwamitra-Haltung, Yogi-Vishwamitra-Pose, Yogi-Vishwamitrastellung, Yogi-Vishwamitrahaltung, Yogi-Vishwamitrapose, Pose des Yogi Vishwamitra, Yogi-Vishwamitra Yoga-Stellung, Yogi-Vishwamitra Yoga-Pose, Yogi-Vishwamitra Yoga-Haltung, Yogi-Vishwamitra Yoga Asana, Yogi-Vishwamitra Yoga Übung, Yogi-Vishwamitra Position, Yogi-Vishwamitra Yoga Position, Yogi-Vishwamitra Yoga Figur.
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