Kategorie:Vajrasana

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Vajrasana, wörtlich Diamantenstellung bzw. Blitzstellung, ist ein Asana aus dem Yoga für innere Ruhe und Gleichgewicht. Vajrasana kommt von den Sanskrit Wörtern Vajra und Asana. Vajra bedeutet Diamant, Blitz, Donnerkeil. Asana bedeutet stellung, Körperhaltung. Meist wird der Fersensitz und seine Variationen als Vajrasana bezeichnet. Es gibt aber viele andere Yoga Übungen, die mit Vajrasana bezeichnet werden bzw. die Vajrasana als Teil ihres Namens haben.

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