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Zahn | |||
Der Mensch hat verschiedene Zähne. Es gibt die Schneidezähne im Ober- und Unterkiefer. Dann gibt es die Eckzähne und dann gibt es die Backenzähne. Und dahinter gibt es noch die Weisheitszähne. Der Zahn des Menschen ist im Kieferknochen drin. Er ist dann aber auch auch über den Kieferknochen verbunden mit guten Bändern. Der Zahn hat verschiedene Teile. Es gibt die Zahnkrone. Das ist der oberste Teil, die äußerste Begrenzung des Zahnschmelzes. Unter dem Zahnschmelz ist das Zahnbein. Im Zahn selbst ist die sogenannte Zahnpulpa. In der Zahnpulpa sind Nerven und Blutgefäße. Es fließt arterielles Blut hinein. In den Kapillargefäßen findet dort ein Stoffaustausch statt. In den Venen fließt es dann wieder zurück. Der untere Teil des Zahnes, der im Kiefer drin ist, wird als Wurzel bezeichnet. Der Zahn ist also ein lebendiges Gewebe. er wird immer wieder regeneriert. Und der Zahn ist empfindsames Gewebe. Dabei ist der Zahnschmelz sehr hartes Material. Dummerweise hat der Mensch eine Ernährung, die oft dazu führt, daß Bakterien irgendwie in die Krone hineingehen, dadurch wird dann der Zahnschmelz beschädigt. Es entsteht Karies und dann muß diese vom Zahnarzt entfern werden. Dann kommt eine Füllung drauf. Irgendwann entsteht dann ein Zwischenraum zwischen Füllung und diesem Zahn. Dann kommen wieder Bakterien rein, usw. Und wenn dann diese Karies zu tief ist, kann es passieren, daß die Pulpa angegriffen wird, Bakterien dort hineingehen. Dann mag es Wurzelbehandlungen geben und vieles andere was schmerzhaft ist. Hilfe dagegen natürlich zum einen ist natürlich eine Ernährung in der nicht so viel Zucker drin ist. Auch gut ist es eine Weile nichts zu essen, also zum Beispiel sechzehn Stunden zu lassen zwischen der letzten Mahlzeit Mahlzeit und der ersten und dazwischen eben auch keinen Saft oder Limonaden zu trinken. Dann ist natürlich Zähneputzen gut. Aber auch etwas was oft unterschätzt wird, ist das Zahnknirschen. Viele Menschen, die voller Verspannung sind, knirschen mindestens die ganze Nacht. Dieses Knirschen kann dann manchmal zu Rissen führen in der Krone und im Zahnschmelz und das kann dann überhaupt der Ursprung sein für Karies, die sich hineinsetzt. Also jemand, der schon eine Füllung hat und weiter knirscht, wird durch das Knirschen letztlich die Füllung weiter hinunter drücken und es entstehen dann auch Löcher oder Spalten zwischen der Füllung und dem Zahn. Und wenn Du so öfter Karies hast oder wenn Du einmal eine Füllung hast und das dann immer wieder weiter geht, dann solltest Du vom Zahnarzt mal erkundigen, ob Du vielleicht nachts knirschst. Das kann Dir übrigens Dein Partner nur ungenügend sagen. Manche Menschen knirschen hörbar. Das kann Dir Dein Partner, Partnerin natürlich sagen. Aber viele Menschen knirschen ohne das es hörbar ist. Das sieht der Zahnarzt aber an den typischen Abnützungserscheinungen im Zahnschmelz. Und dann können entweder Zahnübungen helfen. Es gibt Übungen zur Entspannung der Kiefermuskulatur. In einem Yoga- Vidya- Übungskanal habe ich dazu Übungen angeleitet. Oder es werden auch Unterkieferschienen gemacht, die über die Zähne des Unterkiefers so ein weiches Kunststoffteil drüber geben. Das verhindert zwar nicht das Zahnknirschen aber es verhindert, daß die Zähne sich abreiben. | |||
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Zahn gehört zu den Themengebieten [[Zahn]], [[Kopf]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Zahn, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Riechen]], [[Weisheitszahn]], [[Schneidezahn]], [[Vorderes Längsband]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | Zahn gehört zu den Themengebieten [[Zahn]], [[Kopf]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Zahn, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Riechen]], [[Weisheitszahn]], [[Schneidezahn]], [[Vorderes Längsband]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | ||
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[[Kategorie: Körperteil]] | [[Kategorie: Körperteil]] | ||
Version vom 29. Januar 2021, 12:57 Uhr
Zahn Ein Zahn dient zum Abbeißen und zum Kauen. Zahnschmerzen - Yoga kann helfen.
Zahn
Der Mensch hat verschiedene Zähne. Es gibt die Schneidezähne im Ober- und Unterkiefer. Dann gibt es die Eckzähne und dann gibt es die Backenzähne. Und dahinter gibt es noch die Weisheitszähne. Der Zahn des Menschen ist im Kieferknochen drin. Er ist dann aber auch auch über den Kieferknochen verbunden mit guten Bändern. Der Zahn hat verschiedene Teile. Es gibt die Zahnkrone. Das ist der oberste Teil, die äußerste Begrenzung des Zahnschmelzes. Unter dem Zahnschmelz ist das Zahnbein. Im Zahn selbst ist die sogenannte Zahnpulpa. In der Zahnpulpa sind Nerven und Blutgefäße. Es fließt arterielles Blut hinein. In den Kapillargefäßen findet dort ein Stoffaustausch statt. In den Venen fließt es dann wieder zurück. Der untere Teil des Zahnes, der im Kiefer drin ist, wird als Wurzel bezeichnet. Der Zahn ist also ein lebendiges Gewebe. er wird immer wieder regeneriert. Und der Zahn ist empfindsames Gewebe. Dabei ist der Zahnschmelz sehr hartes Material. Dummerweise hat der Mensch eine Ernährung, die oft dazu führt, daß Bakterien irgendwie in die Krone hineingehen, dadurch wird dann der Zahnschmelz beschädigt. Es entsteht Karies und dann muß diese vom Zahnarzt entfern werden. Dann kommt eine Füllung drauf. Irgendwann entsteht dann ein Zwischenraum zwischen Füllung und diesem Zahn. Dann kommen wieder Bakterien rein, usw. Und wenn dann diese Karies zu tief ist, kann es passieren, daß die Pulpa angegriffen wird, Bakterien dort hineingehen. Dann mag es Wurzelbehandlungen geben und vieles andere was schmerzhaft ist. Hilfe dagegen natürlich zum einen ist natürlich eine Ernährung in der nicht so viel Zucker drin ist. Auch gut ist es eine Weile nichts zu essen, also zum Beispiel sechzehn Stunden zu lassen zwischen der letzten Mahlzeit Mahlzeit und der ersten und dazwischen eben auch keinen Saft oder Limonaden zu trinken. Dann ist natürlich Zähneputzen gut. Aber auch etwas was oft unterschätzt wird, ist das Zahnknirschen. Viele Menschen, die voller Verspannung sind, knirschen mindestens die ganze Nacht. Dieses Knirschen kann dann manchmal zu Rissen führen in der Krone und im Zahnschmelz und das kann dann überhaupt der Ursprung sein für Karies, die sich hineinsetzt. Also jemand, der schon eine Füllung hat und weiter knirscht, wird durch das Knirschen letztlich die Füllung weiter hinunter drücken und es entstehen dann auch Löcher oder Spalten zwischen der Füllung und dem Zahn. Und wenn Du so öfter Karies hast oder wenn Du einmal eine Füllung hast und das dann immer wieder weiter geht, dann solltest Du vom Zahnarzt mal erkundigen, ob Du vielleicht nachts knirschst. Das kann Dir übrigens Dein Partner nur ungenügend sagen. Manche Menschen knirschen hörbar. Das kann Dir Dein Partner, Partnerin natürlich sagen. Aber viele Menschen knirschen ohne das es hörbar ist. Das sieht der Zahnarzt aber an den typischen Abnützungserscheinungen im Zahnschmelz. Und dann können entweder Zahnübungen helfen. Es gibt Übungen zur Entspannung der Kiefermuskulatur. In einem Yoga- Vidya- Übungskanal habe ich dazu Übungen angeleitet. Oder es werden auch Unterkieferschienen gemacht, die über die Zähne des Unterkiefers so ein weiches Kunststoffteil drüber geben. Das verhindert zwar nicht das Zahnknirschen aber es verhindert, daß die Zähne sich abreiben.
Vortragsvideo zum Thema Zahn
Vortragsvideo zum Thema Zahn
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Zahnschmerzen - Yoga hilft
Wer unter Zahnschmerzen leidet, sollte zum Zahnarzt gehen. Hier findest du einige Tipps, wie Yoga bei Zahnschmerzen helfen kann - aber den Gang zum Zahnarzt nicht ersetzen sollte!
Siehe auch
Zahn gehört zu den Themengebieten Zahn, Kopf, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Zahn, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Riechen, Weisheitszahn, Schneidezahn, Vorderes Längsband. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Gesundheit
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Anatomie und Physiologie
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